【高尾山】1歳児と6号路は歩ける?琵琶滝で折り返す「最短・涼しい」親子登山ルートを実地検証!

2023.08.19

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先日、パパが御岳山の下見に行ってきましたが、今回はママ編。

【御岳山】1歳児と登る前のルート検証。ケーブルカー&ベビーキャリアで楽しむ親子登山下見レポ – 山とこども
【御岳山】1歳児と登る前のルート検証。ケーブルカー&ベビーキャリアで楽しむ親子登山下見レポ – 山とこども
普段使いのマザーズバッグは山用ザック。 私は普段マザーズバッグとして山用のザックやサコッシュを使って...

「1歳児と一緒に安全に山を歩けるか?」という視点で、高尾山の2号路と6号路をソロで実地検証してきました。

ザックには、ノートや本も詰め込んで。朝から夕方まで、作業をしたり登山したり温泉に入ったりと、ゆったり過ごしました。結論から言うと、事前に一人で歩いてみて、本当によかったです。 1歳児を連れて行くならどこまでが安全か、ママのソロ時間の楽しみ方と合わせてレポートします。


1. 登山の前に「タカオネ」で自分を整える

8時に高尾山口駅へ到着。まずは大好きなカフェ「タカオネ」のテラス席でモーニングを。 朝の澄んだ空気の中でノートを広げたり本を読んだり。本格的な登山の前に、心ゆくまで「自分一人の時間」を過ごせるのが高尾山のいいところです。

今回はテラス席にしてみました。朝の空気が気持ちいい。早い時間だと宿泊した気分に。
モーニングが到着。
ごはんを食べたり、本を読んだり、ノートに思いつくことを書いたり。1時間ほどゆっくり過ごしました。
高尾山なら、本やノートを詰め込んで多少荷物が重くなっても大丈夫、という気持ちになれる。

2. 【検証】6号路は「琵琶滝」までが1歳児にベスト!

9時20分、”森と水”がテーマの6号路からスタート。渓流沿いを歩く夏でも涼しいコースです。こどもの登山デビューで歩かれる方もいるようです。

舗装路(約10分): 登山道入口までは道幅が広く、せせらぎを聴きながらのんびり歩けます。

沢沿いを歩くので、せせらぎを聴いて癒される。写真を撮るのも楽しい。

ケーブルカーのふもとの駅を左に入ると6号路がスタートです。最初は舗装路が10分ほど続きます。
道が広く安心感があり、沢沿いを歩くので雰囲気もいい。今度、少しだけここの道をこどもと歩いてみようかな?と思いました。(もちろんお子さんによって様々ですので、参考程度にされてください。)
尚、民家が多く車の通行もあるようです。高尾599ミュージアムのサイトにマナーを守って歩くよう注意事項がありましたので引用します。

6号路に向かうには、まずケーブルカー“清滝駅”の左側にある舗装道路を沢沿いに進んでいきます。このあたりには民家もあり、自動車の通行も多いので、マナーを守って歩きましょう。

高尾山の歩き方 | TAKAO 599 MUSEUM
6号路の最初の道は舗装されていて、道が広いのが安心できる。短い距離を少しだけ歩いても、山の雰囲気を味わえそう。

登山道(約17分): 入口から琵琶滝まで、森の中を歩く。

登山道の入り口です。ここからは山道。
森の中を歩く。ベビーキャリアで担いだら、こどもはどんな顔をするだろう。
6号路、すっかり気に入りました。
光が入ってきた瞬間、上を見上げてハッとする。

標識を見て、琵琶滝方面へ。

あっという間に琵琶滝への標識があらわれました。
ここで琵琶滝方面へ。
すぐに琵琶滝に到着。写真を撮りながら歩きつつ、登山道入口からここまでで約17分。
この後道が険しくなったので、折り返して来た道を戻るという手もあるかな?

結論:1歳児連れなら「琵琶滝で折り返す」ルートがよさそう

1歳児連れなら、ベビーキャリアで担いで「琵琶滝で折り返す」ルート(往復約40分)が、自然を満喫しつつ安全に楽しめる最適解だと感じました。
琵琶滝以降は道幅が狭くなったり飛び石で沢の中を登っていく場所があったりと歩きにくくなりそうです。とはいえ大きい子であれば一緒に歩くのが楽しそうな道ではあります…!私も歩いてみたい。興味のある方は是非調べてみてください。

そしてこの後、分岐を間違えました。2号路に入りケーブルカーの展望台まで行くつもりでしたが、下山してしまいました…。地図をちゃんと確認しないとダメだな、と反省。


3.【検証】2号路は1歳児との「手繋ぎ歩き」には不向き?

次に、中腹を一周する2号路を下見。

2号路はケーブルカーのある駅から「南側ルート」と「北側ルート」で高尾山の中腹を一周するループコース。
距離が全体で30分ほどと短いので、こどもと歩くのにちょうどいいのではないか?と思って下見をすることに。
自然を感じられるコース。この日は虫が多くて立ち止まることができなかった。
道幅が狭いところも。

実際に歩いてみると、道幅が狭いところが多く、1歳児と手を繋いで歩くには厳しそう。人通りも少なめで、我が家の判断としては現状こどもと行くのは厳しそう。

事前に見ておいてよかったと思いつつ、道が舗装された1号路の存在はやはりありがたい…!と再確認。


4. まとめ:1歳児との高尾山お出かけアイディア

今回の下見の結果、いくつか具体的なプランが見えてきました。

1号路 or ケーブルカー

舗装されている1号路を最初は選択される方が多いかと思いますが、やはり道が舗装されているというのはメリットだと再確認できました。

また、頂上を目指さない場合だとケーブルカーで展望台まで行き「さる園・野草園」に行って帰る、という楽しみ方もありそう。

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6号路「琵琶滝」プラン

琵琶滝を見て折り返す、というのが今回得られたパターンです。もちろん山頂を目指すこともできますが、そこからは歩きづらい道になりそう。ベビーキャリアで担ぐ場合は折り返した方が安心だと思いました。目安までに、今回は登山道入り口から琵琶滝までは17分。往復であれば全体で約30〜40分だと思います。

メリット
・沢沿いを歩くので、せせらぎが聴こえて癒される
・森の中を歩いている感じで雰囲気がいい
・道が険しくない
・この日は他の道に比べて虫が少なかった

デメリット
・展望台がないので、大きい子にとっては達成感を感じづらいかもしれない

8月のお盆は暑い。こどもと歩くのは涼しくなってから。

この日は8月のお盆。朝に雨が降っていたのもあり蒸し暑かった…。夏の低山は初めてでしたが、汗だくで暑さ対策もすればよかった、と途中で後悔。

こどもと行くのはやはり少し涼しいくらいの時期が安心だと改めて思いました。そういった意味で、事前に大人だけで下見をしておくのは正解でした。

ついでにソロ登山も初めてで不安でしたが、高尾山はすれ違う人が多くて安心できました。高尾山なら半日あれば楽しめるし、これからも時間の隙間があったら登山に行きたいです。


5. ここからはママのご褒美タイム

一度下山し、リフトで展望台へ。「高尾山スミカ」の3階屋上は、実は最高に眺めのいい展望台。ここから眺める山は、まさに夏でした。
検証の〆は、ビール、お蕎麦、そして温泉。 ママのソロ時間としてリフレッシュしながら、子供との登山ルートを確定させる。そんな有意義な下見登山になりました。

リフトで展望台へ。

一人でボーッとしながらリフトに乗る時間も、また贅沢。逆によかったかもと前向きに。

▽ 実際に子どもとリフトに乗ってきました。(3歳6ヶ月)

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展望台へ到着。高尾山スミカの屋上から山を眺め、夏を感じる。

「高尾山スミカ」の3階(屋上)に展望台があることを初めて知りました。そこからの眺めが一番好きかも。
ぁあ、夏だなぁ。

お疲れさま!のビールと、蕎麦と、温泉。

ということで、ルート検証、お疲れさま自分!

ビールをのみ
蕎麦をたべ
温泉にはいりました。


*
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「山とこども」は自分の好きなことを詰め込んだ、がんばらないメディアです。

忙しなく働いて過ごした20代。
「都内にいても四季を感じる暮らしがしたい」
そう気付かせてくれたのは、こどもの存在でした。
そして自然は意外と身近なところにある、ということも。

たとえば私が住む東京都。公園の数は、なんと日本一だそう。
都民の山でおなじみの高尾山も、電車に乗れば思っていたよりもすぐそばに。

がんばらなくてもいい。
ゆるりと自然とつながって暮らしてゆく。
そんな日々の生活をお届けします。

profile

30代。東京在住。
山と写真と、こどもとの日々の記録。
こどもと夫と、リノベーションした中古マンションでの暮らし。
ゆるい登山やキャンプが好きで、こどもが生まれてからは同じ山に通うように。
夢は、暮らすように旅をすること。
こどもから大人まで、ゆっくり過ごせる古本屋さんをつくること。

activities:
2026.3.24 — 29 「エプソンフォトグランプリ2025 入賞作品展」(渋谷)にて作品展示。
2026.3.8 「ZINEフェス東京」出展 / ZINE『いつもの山 0-3』刊行
2024. OM SYSTEM「OM-5フィールドアンバサダー」として親子登山の写真をInstagramで発表、写真展に参加。

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エプソンフォトグランプリ2025 ハガキで応募部門「暮らし・スナップ」入選
デザインアワード「awwwards」 Honorable Mention受賞
etc.

past projects:
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